満月や新月のお願いごとって叶うの？願いが叶うための2つの大前提とは。
昨日は満月でしたね！
満月の中でも、
天とのゲートが開くと言われているウエサクの満月でした。
高波動なのか、とても眠かったですねー。
ウエサク祭の満月は、お願い事も叶いやすいと言われてたりします♪
まだまだ、ウエサク満月のエネルギーの中に居ますから、
ぜひぜひ、1番叶えたいビジョンを強く描いて見てくださいね！
そういえば、
満月や新月のお願い事って、
叶ったことありますか？
他力本願＆棚ぼた期待＆自己否定があった頃の私の願い事は、
ことごとく叶うことはなかったですね、トホホ。
そういうときは、願いごとを書いても、
心のどこかで「どうせ叶うわけねーし」ってつぶやきが入る（笑）
願いが叶うための2つの大前提とは。
大前提その１，それがちゃんとイメージできているか？ということ。
最初にイメージありきです。
言葉にするにも、
文字にするにも、
イメージが最初にないとできませんからね♪
アタマのなかでそれが叶ってる自分の映像が浮かびますか？
想像できるものは創造できるものなのです。
大前提その２，感情がちゃんと動いていますか？ということ。
叶えたいことを書いた時、
それが叶うと嬉しい♪とかワクワクする～♪とか、
楽しい気分になる～♪とか
感情が動くことが大事。
なぜなら、感情が動かないものは、
自分ごと化されていないから、
自分の身になにも起きないのです。
感情が動かない願いことはしない方がいいのかも。
叶わなかった。という事実を積み重ねて、
さらに、願いは叶わないを強化するだけだから。
満月に願う「だけ」よりも、自分で願いを叶えてしまおう。
宇宙に生きているわけだから、
宇宙のリズムやエネルギーに乗るのは自然なこと。
地球上で願いが叶うルールは、
行動したら叶うよ！ということようです。
じっとしていても、
棚からぼた餅が落ちてくることはなくて、
ザル持ちながら、ウロウロしてたら（行動）
ぼた餅の落ちてくる下にちょうど来ていた！とか、
誰かがザルにぼた餅入れてくれた！ってことは存分に起こる。
動く時は、ザルを両手にもって動こう！
なんなら背中にもカゴを背負っていよう！
要するに、
なんでも受け取るで～～～って意気込みです。
遠慮は受け取り拒否と同じですからね。
イメージ。その目的になるものと、ならないものがある。
イメージは自分が「そうなる目的」です。
だからとても大事です。
的を射る時の的だからね。
目的が「的の中心」
行動するというのが「矢の動き」
的の中心以外の線が「目標」です。
そもそも的がなかったり、
的の中心（目的）がぼんやりしていると。。。
矢が放たれていても（行動していても）
終着駅がなく走ってる列車みたいだったり、
（延々と線路を走るのは疲れるね～、方向も間違っていたりしてね…）
空港に着陸しない飛行機とか、
（ぐるぐるしちゃって、燃料切れたらアウトだね…）
一生寄港しない船とかね。
（大海原をさまよい続けて沈没だな…）
実感しづらいけど、
イメージ（的）を明確に持たないということは、
そんなことになる危険性をはらんでるんですよー。
だからイメージ・ビジョン（的）って大事。
モノ（物欲）は「目的」にはならないよね。
もしかしたら、
イメージ・ビジョンって言葉だからぼんやりするのかも。
こういう自分がいい！
こういう自分が欲しい！
という『欲』ですよ！
『欲』！！
欲といえば、お金いっぱい欲しい！と思っちゃう人も多いかもだけど、
「お金をいっぱいある自分！」は目的ではなく、
お金をいっぱいある自分になったら、
どんな体験をしている自分なのか？というのが目的です。
モノ（お金）は人間（自分）ではなので、目的にもなりえない。
どんな体験をしているのか？というのも
具体的だとよりいいですよね。
そのときは、どんな気持ちいるのか、
どんなところに住んでいるのか、
どいういう人達と過ごしているのか？
どういうことをしているのか？
アタマの中に思い浮かびますか？
妄想レベルでいいのですよ。
（浮かばないということはイメージできていないということだからヤバシ）
その自分に向かうために、
今の自分はどんなことが出来る？ということを
明確化して数値化したものが目標です。
お金はモノ（物質）でしかなく、欲しいのは豊かさじゃないのかな？
お金をたくさん欲しいのは、
安心のためというのが大きな理由だったりする。
安心を求めるのはエゴ（思考）の性質。
エゴの願いって、想定外のラッキーとなることは少ないと思う。
お金を使って経験出来ることで、
自分にとっての「豊な時間を得る」が目的とするならば、
想定外のラッキーはやってくるのだと思う。
豊かさって、お金だけじゃないもんね。
その豊さの定義を『どんな豊さ？』と決めるの
はあなたしかできないこと。（ここがとても重要）
あなたなりの、どんな豊さ？に照準を合わせないと、
その目的地には向かっては行けないものなのです。
他人の豊かさを基準にしてしまうと、
自分の望みでないがゆえに、
行動できなかったり、行動が楽しくなかったり、
モチベーションが続かなかったりします。
平凡な毎日があなたの最高の豊かさなのか、
エキサイティングな刺激のある毎日があなたの豊かさなのか、
『それがいい！』とオーダーするのはあなたしかできないこと。
願ってもイメージしても、そういう現実が来ないのはなぜ？
・目的を明確にしていますか？
・もしかして目標ばかりを作ってませんか？
・目標に向かうための行動はしていますか？
・そもそも、それは本当の願望（欲）ですか？
などをチェックしてみるといいかも。
おまけ。願ったよりも「想定外の未来」が目の前にやって来るための普段意識できるコツとは。
理想の自分になって、目の前の選択をするということ。
『理想の自分なら、何を選ぶだろうか？』という質問の自分に投げかける。
理想の自分になって答えをだしてみる。
選択を迷うのであれば、今までの自分ではなく、
理想の自分になって選べば、
過去の延長線の未来が、その時変わる。
ラッキーって、あなたに舞い込む想定外未来への「招待状」のようなもの。
たいていは、誰かからお誘いだったり、
ふと行った先で思いがけない出会いがあったり、
ご縁から、新しいご縁が生まれてきて、
いつもと違う世界へのお誘い（招待状）がくる。
不思議なチカラに運ばれるように流れに乗っていくときは、
招待状を受け取り続けているサイン。
招待状のお呼ばれの先には、思いがけない未来が待っている。
自分の願いを叶えるチカラは、十分にみんな持っているんだよ。
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「認識」と「自覚」の違いとは。人生を変える行動には「◎◎化」が必須だよん！
認識と、自覚って、両方とも
知識（ものごと）を知っている、
ということのようではあるけれど、、、
おっとどっこい、
この2つは雲泥の差なのですよ～
知っている、と、知らない、というのと
同じくらいに違うこと。
認識と、自覚をウィキペディアで調べてみると、
知識（ものごと）を知っている、
ということのようではあるけれど、、、
おっとどっこい、
この2つは雲泥の差なのですよ～
知っている、と、知らない、というのと
同じくらいに違うこと。
認識と、自覚をウィキペディアで調べてみると、
認識は基本的には哲学の概念で、主体あるいは主観が対象を明確に把握することを言う。知識とほぼ同義の語である。
自覚（じかく）とは、自分自身の置かれている状態や自分の価値を知ること。本来は仏教用語である。自覚は単に意識の有る無しを意味するほかに、文字通り自ら覚ることを指す。「覚る」とは気付くことであり、気がつかないことを反対語として不覚という。
となっています。
少し言葉が難しいですね。
認識はアタマが「知っている」という状態で、
理論や知識といったもの。
自覚は自からが「覚っている」という状態で、
知恵となっているもの。
覚るとは、気づく、感づくといった、
自分の五感覚で「体感した」上で知っていること。
例えば、学びのセミナーを受けてたとして。
同じように出席して、理論や知識を得たとしても、
その後の結果が違ってくる（理論や知識を活かしているか）のは、
この、インプットしたものが、
認識として脳が処理したのか、
自覚として体感して知恵としたのか？の違いのせい。
うんうん、そうだよね～
なるほど、そうだよね～
やっぱりね～
いい話聞いたな～
っていう感覚だと、認識レベル！なんだって（びっくり）
まだまだ、他人事でのインプット。
確かに、気づきのような感覚も持った。
知らないことを知れて引き出しがいっぱい増えた。
いろんな状況にも対応できそうだし、
この知識をつかって自分を変えていけそう♪と思ったはず。
そう思ったのは「脳」だけなんですね。
だけど数日経つと、記憶もうすれ、行動にも変化は出ない。
たとえ「やるといい話」として知っていても、
なぜか「行動する、やってみる」というところまではいかない。
これが自覚レベルだと、
なんだこれ！すげー！（きゃ～）
これ、メリットがめっちゃある！（ルンルン）
こうしちゃいられない！（ワクワク）
ヤバイよヤバイよ！なんとかしないと！（あせり）
という、体感と感情とがあわさって、
自分ごと化した知識。
この次引き出される記憶は、行動に結びつく知恵となっている。
アタマでの理解＝知識＝他人ごと
肚に落ちた理解＝知恵＝自分ごと
ということです。
なぜ、自分ごと化が大事なのか。
人の行動はイメージありきだから。
イメージできないものは、
感情が動かず、行動に結びつかないのです。
例えば、
チョコレートを見た。
↓
大好き♪（感情）
おいしかった♪（体感）
↓
食べたい♪（行動への司令）
↓
食べる（手にするという行動）
チョコレートをみて、
チョコレートだということは分かっても、
なにそれおいしいの？という人は、
食べるという行動をしないはず。
（おいしいものだという味覚をプラスした知識がない）
知識もそう。
それ知っている。
↓
なにそれおいしいの？的な他人事感（感情が引き出せない）
↓
わかんないから動かないわ。
ってことが脳内で起きているっていうことです。
これ知った時、あ～、びっくり！って思った。
（これ、自分ごと化できてる反応だね、笑）
自分ごと化するということは、
次から行動でする判断材料（イメージ）として、
脳（記憶）に蓄積されたということ。
例えば、
興味のないコンサートに連れて行かれた。
けれど、メッチャ面白くて楽しかった！
という体感を伴った経験をしたとき、
↓
またコンサートがあると知った。
↓
わ！また楽しい思いしたい♪
（そのイメージが湧き、感情が動く）
↓
チケットを取る（行動する）
ということです。
興味なかったのに、見事に自分ごと化され、
行動するイメージとして引き出されたとういい例ですね。
人を動かす感情・気分の正体はなに？
それは、脳内から放出される神経伝達物質。
脳内ホルモンです。
・トーパミン→行動の動機づけ、快楽、喜びの感覚、やる気
・ノルアドレナリン→不安、恐怖、記憶、集中に作用
・セロトニン→精神を安定させる、平常心の維持
・βエンドルフィン→多幸感、快感、強い鎮静効果
・オキシトシン→脳の疲れを癒やす、気分の安定、信頼感
こんな風に、脳幹のところに並んでいるのね。
感情や気分ってハートで感じているように思えるけど、
実は脳で感じることで、脳内ホルモンが、
脈拍や体温や皮膚感覚に変化を起こして、
カラダに伝達しているってことですね。
体験で感じた時に出た脳内物質が
嬉しい、楽しい、怖い、不安、などを感じさせ、
自分にとっていいことは快情報として、
避けたいことは不快情報として、
分類され保存される。
次にはサッと効率よく脳内ホルモンが出せるように、
ニューロンがつなぎ直されシナプスが作られる。
（この強化された体験が自分ごと化なのね）
セミナーなどで「YES！YES！YES！」と
ハイテンションなパフォーマンスするのは、
ドーパミンを出す目的なんだろうね～。
でも、本当に感動・感激していなければ、
やらさた感満載だと、ドーパミンは出ていないかもね～。
場の雰囲気で、ちょろっと出たドーパミンは持続しなだろうし、
お家に帰れば消えちゃいますね…トホホ。
「自分ごと化」した人から変われる。
自分ごと化した行動は、自分のためにやる100％の行動。
能動的で、責任をもって自覚した行動は「なんのために」が明確です。
自分のために動くから、言い訳もでてこない。
うまくいかない時は、人のせいにも環境のせいにもしない。
何か良い方法はないか？と自ら可能性を探す。
あきらめないから、結果がでる。現実が変化する。
自分ごと化＝自覚しないことには、
いつまでも知識は認識のままであり、
行動しているような気になっているだけで、
現実を変化させる行動になっていないという、
時間もお金ももったいないことになっている。
自分ごと化するために簡単に取り組める5つの方法
◎気づきをアウトプットする
言語化やまとめるという過程で
気づきが整理され、視覚化で強化される。
◎イメージ化してみる
文字で記憶したりする人もいるけど、
イメージ化できるとより体感が出やすい。
◎何のために？という質問を繰り返す
やりたい行動があるとして、それは何のためにやるのか？
という質問を答えがでなくなるまでやってみる。
目的が明確になると行動しやすくなる。
◎気づきにより「自分の何が変化したのか？」感じたことを明確化する。
気持ちが楽になった、元気がでた、
希望を持てた、など感じたことを明確にしておく。
◎その学びにより「これからの自分がどう変わるのか」を想像してみる。
その気付きから自分がどう変われるかのイメージ化で体感を生む。
さてさて、このブロクを読んで下さったからには、
いい話知った～♪で終わると、自分ごと化しませんからねっ！
一番簡単なのは、感想をアウトプットすること。
どうぞ、コメント欄をお使い下さいませ♪
脳内ホルモンはバランスが大事。私の体験ですが。
もしも、この脳内ホルモンが
正常に放出されていなかったり、
バランスを崩して、
過剰に放出されていたりって
あるのではないかしら？
私はこの自覚する感覚が希薄でした。
どうにかならんもんかとモンモンしてました。
自分ごと化が脳内ホルモンのなせる技だと知って、
自分の脳内ホルモンを調べてみたら、
ドーパミンが出てないというか、
ドーパミン回路もないようなものでした。
私のオリジナルセラピーは脳にアプローチしますから、
ここぞとばかり、修復作業開始！
3日かかったけど、ドーパミン回路修復完了。
ご興味ある方は、
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プリンシプルセラピー（45分）でご体験下さいませ。
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*1:美しい脳図鑑より
