【期間限定】梅雨時のモヤモヤ＆まったり気分のリフレッシュセラピーをお届けします
梅雨にはいったということで、本日雨模様。
気分がどんより、、、とまではいかなくても、
スカッと晴れの日とは違って、気分も身軽さも変わってきます。
お天気で、自分のモードがこんなに違うんですね～
（先日の白浜の雨模様～、どんより～）
『のうだま』やる気の秘密という本を読んてたら、
やる気の元となる脳の部位は《淡蒼球》という脳の中心部分なんですよね！
脳は自分の意思では動かせない無意識の領域だから、
カラダから刺激を送って「やる気スイッチを入れる」というのが書かれていました。
・カラダを動かす
・いつもと違うことをする
・ご褒美を与える
・なりきる
という4つの方法が紹介されてます、が。
うーん、大きな声で言えないけれど、
そもそも（めんどうくさい）っていう気分になってる状態から、
おっしゃやるぞーーー！ってまでテンション持ってくのって大変よね（笑）
ゴロゴロしていたいんだもん。
カラダ動かすのも嫌なんだもん。
ご褒美くらいじゃ動きたくないんだもん。
なりきっても我に返るんだもん。
動けないこともありますよね、
カラダはゆっくりと休みたいのかも知れません。
でも日々こなしていくタスクがある時は、たまっていくばかり。
やる気を出して、サクッと片付けたいものです。
エネルギーワークの良いところは、
ちゃんと脳にも刺激を送れるところじゃないですか～♪
これ、私の得意技じゃないですか～♪
直接、淡蒼球ちゃんに良質エネルギーを送って、
内側からやる気パワーを出してもらおうじゃないですか～♪って思いついて、
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これ、梅雨時のウツウツとした時期に、
今、やる気が欲しいな～っていう時に、
とってもいいセラピーだな～と思ったので、
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#Sanaのぶっちゃけ
なんで1日が経つのがこんなに早いんだろう？
時計を見てびっくりするｗ
あっという間に時間は過ぎているのに、
お腹だけはしっかりと空くんだな（爆）
腹時計は正確なようです。
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